Доска объявлений TORGDROM.RU

ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ "ОБЪЯВЛЕНИЯ"

Доска объявлений TORGDROM.RU

ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ "ОБЪЯВЛЕНИЯ"

Отказ от глютена может быть сопряжен с риском


«Есть ли в блюдах глютен?» - официанты уже привыкли к этому вопросу. Отказ от продуктов, содержащих клейковину, то есть группу белков, которая встречается в большинстве злаков, была тенденцией в течение многих лет.
Для этого есть много причин: у людей с врожденной непереносимостью глютена (целиакия) белок вызывает воспаление тонкой кишки с выраженными кишечными жалобами. Анемия, метеоризм или остеопороз также могут быть последствиями целиакии. Некоторые страдают от аллергии на пшеницу или чувствительности к глютену.
Никакой пользы для здоровья сердца
Тем не менее, безглютеновые диеты не приносит пользы здоровью сердца, как показывает новое исследование ученых США. Безглютеновое питание даже неблагоприятно: ведь с глютеном многие сокращают потребление зерновых, что, по-видимому, защищает сердце.
Ученые-гастроэнтерологи говорят, что по их данным, безглютеновая диета не может рекомендоваться с точки зрения здоровья сердца.
Исследователи проанализировали материал долгосрочных исследований: с 1986 по 2010 год каждые четыре года собирались разные данные о питании и здоровье 110 000 американцев.
В зависимости от потребления глютена исследователи разделили участников на пять групп. Даже в группе с самым низким потреблением глютена частота ишемической болезни сердца была такой же, как и в группе с самым высоким его потреблением.
Безглютеновая диета не всем полезна
Глютен, конечно, вреден для людей с целиакией, но популярные книги о диетах, в которых используются случайные примеры, породили убеждение, что безглютеновая диета полезна для всех. Однако любой, кто отказывается от цельнозерновых продуктов, проигрывает, не используя их защитные свойства от болезней сердца.
К тому же в цельнозерновых продуктах много витаминов группы В, способных защитить сердце. Цельнозерновая клетчатка также является важной составляющей кишечной флоры, регулирует деятельность кишечника и позволяет медленнее повышать уровень сахара в крови. Если удалить цельнозерновые продукты из рациона без весомой причины, следует в то же время обеспечить организм важными полиаминами, такими как масло зародышей пшеницы, например.
Всего 1%
По статистическим данным, только 1% населения Земли страдает от целиакии – непереносимости глютена. Еще один процент страдает от аллергии на пшеницу или чувствительности к глютену. Количество людей, чувствительных к пшенице или глютену, обычно переоценивают в обществе и в СМИ, но проблема также заключается в том, что отдельные причины не всегда адекватно диагностируются.
Чтобы установить точную причину постоянных кишечных проблем, эксперты рекомендуют не проводить самотестирование в Интернете или у натуропата, а отправиться к врачу для выяснения диагноза.
Для детей безглютеновая диета опасна
Специалисты предупреждают, что включение детей в семейную безглютеновую диету не только ограничивает их питание, но даже представляет опасность. Дети должны есть все продукты, включая мясо и небольшое количество сахара. Потому что любое ограничение пищи уменьшает разнообразие кишечной флоры, что, в свою очередь, является фактором риска развития многих заболеваний. На сайте вы узнаете последнюю информацию в мире онлайн казино России и зарубежом.

Подать объявление


На данном сайте Вы можететь посмотреть размещенные объявления, а также разместить свое объявление.
Объявления разделены по городам.



Пожалуйста, выберите букву, с которой начинается название Вашего города:


 А     Б     В     Г     Д     Е     Ж     З     И     Й     К     Л     М     Н     О     П     Р     С     Т     У     Ф     Х     Ч     Ш     Щ     Э     Ю     Я   



TORGDROM.RU - удобная доска объявлений не только для Москвы, Санкт-Петербурга и Казани.
Более 700 городов представлены на нашем сайте бесплатных объявлений.
В нашей базе данных тысячи объявлений о недвижимости, автомобилях поиске работы, покупке и продаже.
Объявления размещаются бесплатно.



Добавить объявление